• ชวนศึกษา
  • ชวนคิด
  • ชวนอ่าน
  • ชวนทำบุญ

ชวนศึกษา: บ่อน้ำไม่มีแห้ง (พระอาจารย์เจฟฟรีย์ ฐานิสฺสโร)

การที่เรามาภาวนากำหนดลมหายใจ พุท เข้า โธ ออก ต้องพยายามแต่งลมให้เป็นที่สบายด้วย ถ้าลมไม่สบาย ใจจะไม่อยู่ เดี๋ยวจะเปิดหนีเลย เพราะใจของเราต้องการความสุขแต่เราก็ไม่ให้มัน ถ้ายังไม่แน่ใจว่าแบบไหนจะเป็นที่สบายของเรา ก็พยายามนึกคลายความเครียดในส่วนต่างๆ ของร่างกาย เริ่มตั้งแต่คอของเราที่ท้ายทอย ...

ชวนคิด: อาหารสมอง (พระราชดำรัส ในหลวงรัชกาลที่ ๙)

ในชีวิตทุกวันๆ ก็ได้มีโอกาสเข้าโรงเรียน ก็หาความรู้ แล้วมีโอกาสที่จะได้เห็นชีวิตของตัวเองและของคนอื่น ขอให้ถือว่าเป็นอาหารทั้งนั้น เป็นอาหารสมอง และเมื่อได้รับอาหารแล้วให้ไป...

คลายปม: อยากเริ่มปฏิบัติ แต่ภารกิจเรื่องงานรัดตัวมาก ขอทราบหลักวิธีการแบ่งเวลา

ต้องจัดลำดับความสำคัญของเรื่องต่างๆ ในชีวิต จะเล่าเรื่องการจัดลำดับความสำคัญของเวลา มีอาจารย์อยู่เมืองนอก เก่งมาก ท่านเอาภาชนะ สมมติว่าเอาถังน้ำ แล้วอาจารย์ท่านก็เอาก้อนหินมาใส่ลงไป ใส่ลงไปไม่หยุด แล้วก็ถามลูกศิษย์ว่า...

ชวนทำบุญ: “ทำดีได้ด้วยปลายนิ้ว” ร่วมบริจาคให้โรงพยาบาล

คนส่วนมากมักคิดว่าศิริราชเป็นโรงพยาบาลใหญ่ ของรัฐบาล ตังค์เยอะ แต่จริงๆ แล้ว โรงพยาบาลมีรายจ่ายปีละ 1.8 หมื่นล้านบาท แต่ได้งบสนับสนุนจากรัฐเพียง 20%เท่านั้น ที่เหลืออาจารย์หมอต้องช่วยกันหา คนป่วย คนยากไร้ ไม่มีตังค์ทางโรงพยาบาลก็ไม่เคยปฏิเสธ...

คลายปม: อยากเริ่มปฏิบัติ แต่ภารกิจเรื่องงานรัดตัวมาก ขอทราบหลักวิธีการแบ่งเวลา

ต้องจัดลำดับความสำคัญของเรื่องต่างๆ ในชีวิต จะเล่าเรื่องการจัดลำดับความสำคัญของเวลา มีอาจารย์อยู่เมืองนอก เก่งมาก ท่านเอาภาชนะ สมมติว่าเอาถังน้ำ แล้วอาจารย์ท่านก็เอาก้อนหินมาใส่ลงไป ใส่ลงไปไม่หยุด แล้วก็ถามลูกศิษย์ว่า…

Read More

คลายปม: ถ้าชีวิตปัจจุบันมีพร้อมทุกอย่างแล้ว ควรตั้งเป้าหมายชีวิตที่เหลืออย่างไร

ก็ให้เจริญด้วยศีล ด้วยสมาธิ สติ ปัญญา ให้ดียิ่งขึ้นไป แล้วสร้างประโยชน์ตนให้ถึงพร้อม ประโยชน์ตนก็อย่างหนึ่ง ประโยชน์ครอบครัว ประโยชน์คนอื่น ประโยชน์ชุมชน ประโยชน์สังคม…

Read More

คลายปม: คนดีวัดได้อย่างไร ใครคือคนดี

คำว่าดีเป็นคำสามัญมากแต่ก็เป็นคำลึกซึ้ง เพราะเป็นคำที่เราใช้ในหลายกรณี อย่างเช่น เป็นลูกที่ดี เป็นพ่อที่ดี เป็นนักเศรษฐศาสตร์ที่ดี หรือเป็นคนปล้นธนาคารที่ดี หรือเป็นคอมมิวนิสต์ที่ดี เลยไม่รู้ว่าคำว่าคืออะไรกันแน่ เราคิดว่าคนนั้นดีนะ…

Read More

พระเจ้าชุณหะ บัณฑิตไม่ทำมิตรภาพเพียงครู่เดียวให้เลือนหาย

ครั้งอดีตกาล พระโพธิสัตว์มีพระนามว่า พระชุณหราชกุมาร เป็นพระราชโอรสของพระเจ้ากรุงพาราณสี พระราชบิดาส่งชุณหราชโอรสไปศึกษาที่กรุงตักสิลา…

Read More

คลายปม: มีวิธีใดจะจูงใจผู้ที่เป็นคนดีอยู่แล้ว แต่ไม่สนใจการปฏิบัติสมาธิให้มาเริ่ม

วิธีที่ดีที่สุดก็คือ เราต้องทำเป็นตัวอย่างเป็นประจำ ให้เห็นความเปลี่ยนแปลงในทางที่ดี เขาเห็นว่าเราทำแล้วเรามีความสุข…

Read More

คลายปม: มาปฏิบัติธรรมแล้วทำให้ลูกเล็กทุกข์ใจไม่อยากให้มา แบบนี้เป็นบาปหรือไม่

อาตมาว่าเราอยู่ในหมู่ เรามีครอบครัว ก็ต้องมีบ่อยครั้งว่าการกระทำของเราบางอย่างจะไม่เป็นที่ถูกใจของคนทุกคน จะต้องมีบางคนไม่เห็นชอบ ไม่เห็นด้วย บางคนอ้างว่าเป็นทุกข์ด้วย…

Read More
Loading

พระอาจารย์สงบ มนสฺสนฺโต

พระอาจารย์เจฟฟรีย์ ฐานิสฺสโร

ติดตามทำบุญดอทเนต